16 दिसम्बर 2023:- नया साल आने में कुछ दिन ही बाकी है. उससे पहले क्रिसमस पार्टी में चॉकलेट खाना तो लाजमी है. ऐसे में सवाल यह...
16 दिसम्बर 2023:– सर्दियों का मौसम आते ही हमारा खान-पान भी बदल जाता है. गर्मियों की तुलना में सर्दियों में हम अपने डाइट में कुछ ऐसी चीजें...
15 दिसम्बर2023:- तीन देसी जड़ी बूटियों से मिलकर तैयार होने वाला त्रिफलाचूर्ण बहुत ही लाभदायक है, कभी-कभी बाहर का खाना अधिक खाने से कब्ज या पायल्स...
14दिसम्बर2023:- आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे कई रेसेपीज या वेजिटेबल्स के साथ मिलाकर पकाया जा सकता है। पोटेटो का इस्तेमाल कई तरह के स्ट्रीट फूड्स में...
सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है। इसकी वजह से शरीर में गर्मी बनी रहती है और ये अपने आपको...
12 दिसम्बर 2023:- प्राचीन काल से तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक बताया जाता है। सुबह खाली पेट तांबे के बर्तन...
12 दिसम्बर 2023:- केला का सेवन करने से ही नहीं इसके चाय का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। केले की चाय का सेवन...
स्नैक्स को लेकर अक्सर लोग इस कंफ्यूजन में रहते हैं कि इन्हें खाना अनहेल्दी होता है. ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में अक्सर लोग भूख लगने में...
11 दिसम्बर 2023:- अगर आप अपने जीवन में धन की कमी से परेशान रहते हैं और पैसों की कमी के कारण कई समस्याओं का सामना करना...
मुलेठी का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी है। मुलेठी औषधीय गुणों से भरपूर होती है। आयुर्वेद में मुलेठी का इस्तेमाल जड़ी-बूटी के लिए...