चावल और रोटी हमारे भोजन का आधार हैं। ये दोनों चीजें सालों से हमारी थाली में हैं। लेकिन इन दोनों को लेकर हमेशा से ही बहस...
जब शरीर मौसम के अनुसार एडजस्ट नहीं हो पाता तो हम रोगों के शिकार हो जाते हैं। मौसमी बदलाव के दौरान शरीर वातावरण में हो रहे...
दुनियाभर में इलाज के दौरान खून की कमी से कई लोग अपनी जान गवा देते हैं। इसके अलावा कुछ गंभीर बीमारियां जैसे सिकल सेल एनीमिया और...
रक्तदान को महादान का नाम दिया गया है. जब कोई व्यक्ति रक्तदान (blood donation) करता है तो केवल वह दूसरों की जान ही नहीं बचाता, बल्कि ये...
अपेंडिक्स, असल में कोई बीमारी नहीं है बल्कि, ये हमारे शरीर का एक अंग है। ये एक उंगली के आकार की थैली होती है जो आपके...
कठोर व्यायाम करते समय आपने कितनी बार गलती से अपनी कलाई घायल हो गई या टखने मुड़ गए। आपको लगता है कि आपने गलत योग मुद्रा...
एक नई रिसर्च में खुलासा हुआ है कि ऐसे फूड आइटम्स, जिनमें फैट और शुगर की मात्रा ज्यादा होती है (अनहेल्दी/फास्ट फूड) वो हमारे दिमाग में...
आपको बाजार में काले रंग के जामुन देखने को मिल जाएंगे. जामुन एक ऐसा फल है जिसे गर्मियों में खूब खाया और पसंद किया जाता है....
शरीर को सेहतमंद बनाए रखने के लिए जरूरी हैं की शरीर को सभी प्रकार के पोषक तत्वों की पूर्ती की जाए। प्रोटीन-कैल्शियम और विटामिन्स के समान...
हल्दी एक ऐसा ही प्रकृतिक मसाला है, जिसके इस्तेमाल से झुर्रियां ठीक होती हैं और चमकदार त्वचा भी प्राप्त होती है और वैसे भी साफ, चमकदार...